Exquisito Cerdo Magro a la Mediterránea bajo en sodio

Tiempo total: 5 h Dificultad: Principiante
Receta para un exquisito pavochón bajo en sal
Pavo a la mediterránea bajo en sodio, asado y decorado con hierbas frescas. pinit

Si prefieres el lechón tradicional, encuentra aquí la receta de adobo para un exquisito lechón bajo en sal.

Exquisito Cerdo Magro a la Mediterránea bajo en sodio

Dificultad: Principiante Tiempo de preparación 1 h Tiempo de cocción 4 h Tiempo total 5 h

Descripción

Prepara tu propio adobo para pavochón bajo en sal

Ingredientes

Instrucciones

  1. Adoba

    En un recipiente agrega todos los ingredientes, menos el cerdo. Mezcla bien.

    Haz huequitos por todo el pernil.  Adoba el pernil con este adobo.

    Deja el pernil adobadobdos días marinando en este adobo en un recipiente cubierto con papel de aluminio en la nevera.

  2. Hornea

    Media hora antes de hornear saca de la nevera para que se atempere. 

    Prepara el horno a 370º F.  Prepara un molde para hornear. 

    Coloca el cerdo magro adobado a la mediterránea bajo en sodio en el molde para hornear.  Cubre con papel de aluminio.  

    Hornea a 370º F por 4 a 5 horas. 

    Remueve del horno.  Deja reposar 5 a 10 minutos.  Corta a gusto.  Sirve caliente.  ¡Buen provecho y felicidades! 

Palabras claves: pavochón,adobo pavo, alternativa al lechón, adobo aves,
Tarjeta de receta desarrollada por WP Delicious

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