Sierra en escabeche bajo en sal

Los pescados son una de las carnes más saludable. Aportando grasas saludables, omegas. No contienen la grasa que otras carnes poseen y las vuelven perjudiciales si no se consumen con moderación, como es el caso de la carne de res. Otra peculiaridad de los pescados es que pueden ser consumidos durante la Semana Santa y …

Adobo sin sal

El adobo es una mezcla de hierbas y especias muy utilizada en el Caribe. Existen muchas variedades, pero el más utilizado es el seco. En muchas recetas es indispensable el adobo. Puede ser utilizado solo o mezclado con otras especies o sazón, o sazonador todo uso. Al igual que el sazonador todo uso puede ser …