Imagen de pollo asado de madre bajo en sodio, con jengibre y ajo.

Pollo asado de madre bajo en sodio, con jengibre y ajo

¿Busca variar tus recetas en este Día de las madres, sorprender a mamá y a la vez mantener el sodio bajo control?  Tenemos la respuesta a tu búsqueda.  Prepara un sabroso pollo asado con un adobo increíble que no solo sorprenderá a mamá, sino a todos en casa.  La receta que te compartimos aquí es …

Condimentos ingredientes

3 formas de dar color a tu comida

El color es unos de tus aliados para una cocina baja en sodio. El color hace más atractivo un plato. También le añade sabor y aroma. Existen una gran variedad de ingredientes que pueden añadir color a tu receta de forma que al presentar tus creaciones se vean más apetecibles. Te compartimos 3 ingredientes que …

Sodio

Sustitutos de la sal

Ya hemos aprendido que lo que perjudica nuestra salud es el exceso de sodio y también que la forma en que más llega a nosotros es a través de la sal. Reducir el sodio en tus platos no tiene porque hacer tu cocina desabrida. Por el contrario, ahora conocerás nuevos ingredientes que llenarán tus comidas …

Adobo sin sal para pescados

Con este adobo sin sal tienes lo necesario para que tus pescado queden deliciosos sin añadir exceso de sodio. Recuerda que al añadir sal a tus recetas debe ser la menos cantidad posible. De esta forma aportas menos cantidad de sodio a tus platos. Si quieres conocer otros ingredientes que van bien con pescado ve …